chacara

Mostrando postagens com marcador Educação Física 3. Mostrar todas as postagens
Mostrando postagens com marcador Educação Física 3. Mostrar todas as postagens

segunda-feira, 30 de novembro de 2020

Atividade de Educação Física 3º ano

 BRINCADEIRAS AFRICANAS


Terra e mar

Faça uma linha no chão com um giz, pedaço de tijolo vermelho ou use uma corda. De um lado é a terra e do outro o mar. Escolha um líder e quando o líder gritar terra, todos pulam para o lado da terra. Quando gritar mar, os participantes pulam para o mar. Quem errar sai da brincadeira.

Espero que vocês gostem da brincadeira e possam encontrar muita diversão ao realizar essa atividade.

segunda-feira, 23 de novembro de 2020

Atividade de Educação Física 3º ano

BRINCADEIRAS AFRICANAS


JOGO DOS FEIJÕES

Olá galerinha!

A atividade dessa semana será sobre o tema: Consciência negra e diversidade cultural. Vamos brincar! Separe um saquinho de pano e distribua três feijões para cada participante. Cada um separa e coloca um pouco dos seus feijões no saco. Um participante precisa adivinhar quantos feijões os outros colocaram no saco. A cada acerto ele tira um dos seus feijões do jogo. Quem acertar três vezes ganha a brincadeira.

 

terça-feira, 10 de novembro de 2020

Atividade de educação física do 3 ano

 DANÇAS DE RODA


A ATIVIDADE DESSA SEMANA ESTÁ NA PAGINA 89 DA APOSTILA TRILHAS DE APRENDIZAGEM 2. SE QUISER PODE

PEDQUISAR SOBRE DANÇAS DE RODA AFRICANAS.

DANÇAS DE RODA

VÍDEO  CLIQUE AQUI


BOA SEMANA


segunda-feira, 19 de outubro de 2020

Atividade de Educação Física 3º ano

BRINQUEDOS COM MATERIAIS RECICLÁVEIS


Olá pessoal!

A atividade desta semana será voltada para a confecção de um chocalho, cada aluno deverá criar seu próprio brinquedo e em seguida explorar os diferentes sons e timbres através da movimentação do chocalho nas variadas posições e direções!

Leia as instruções abaixo e em seguida assista ao vídeo indicado.

MATERIAIS NECESSÁRIOS

- Garrafas pet de refrigerantes pequenos.

- Missangas, grãos de milho ou feijão.

- Fita durex

- Opcional: fitas coloridas para enfeitar os chocalhos caso queiram enfeitar o brinquedo depois de pronto.

COMO FAZER

1 – Pegue as garrafas pet e coloque as missangas, ou grãos de feijão/ milho.

2 – Feche a garrafa com a tampa.

3 – Passe a fita durex após a colocação dos grãos no bico da garrafa para não abrir a tampa.

4 - Decore o chocalho como preferir e pronto.

Para brincar, balance o chocalho em diferentes posições e direções para explorar sons variados emitidos por seu brinquedo.

Assista ao vídeo abaixo para facilitar seu entendimento:


Para acessar: CLIQUE AQUI

quinta-feira, 15 de outubro de 2020

Atividade de educação física do 3 ano

 DIA DAS CRIANÇAS


ESTA SEMANA VAMOS DEDICAR A ATIVIDADE A VOCÊS CRIANÇAS. PARABÉNS PELO SEU DIA! APROVEITEM PARA

BRINCAR BASTANTE ENQUANTO PODEM!! NO LINK HÁ UM VÍDEO COM ALGUMAS IDÉIAS DE BRINCADEIRAS QUE

VOCÊS VÃO GOSTAR!!

5 BRINCADEIRAS PARA COORDENAÇÃO

CLIQUE AQUI

BOA SEMANA

terça-feira, 13 de outubro de 2020

Atividade de Educação Física 3º ano

BRINCADEIRAS


DANÇA DA CADEIRA

As cadeiras são dispostas em duas fileiras (de costas uma para a outra) ou em círculo (com as cadeiras estando uma ao lado da outra formando uma roda). Os participantes sentam nas cadeiras e um fica responsável por ligar e desligar o rádio e também por retirar as cadeiras. Quando o rádio for ligado os participantes circulam pelas cadeiras, quando o rádio é desligado as pessoas sentam. A cada parada vai sendo retirada uma cadeira. Quem fica sem cadeira cai fora, é considerado vencedor o participante que conseguir sentar na cadeira, na última disputa.

Assista aos vídeos abaixo para compreender ainda mais a brincadeira.

Para acessar: CLIQUE AQUI

Para acessar: CLIQUE AQUI


quinta-feira, 1 de outubro de 2020

Atividade de educação física do 3 ano

 MERGULHANDO NO TERRITÓRIO DAS LUTAS


A ATIVIDADE DE HOJE ESTÁ NA PÁGINA 84 DA APOSTILA TRILHAS DE APRENDIZAGEM VOLUME 2 . N A ATIVIDADE

DE HOJE VOCÊ DEVE RESPONDER A ALGUMAS PERGUNTAS SOBRE OQUE VOCÊ JÁ SABE SOBRE AS LUTAS. O LINK

ABAIXO MOSTRA UM VÍDEO BEM LEGAL SOBRE ALGUNS ESTILOS DE LUTA SE AINDA NÃO TIVER A APOSTILA, PEÇA

AO SEUS PAIS OU RESPONSÁVEIS QUE VÁ ATÉ A ESCOLA BUSCAR POIS JÁ ESTA DISPONÍVEL.

ALGUNS TIPOS DE LUTAS

CLIQUE AQUI

BOA SEMANA

quinta-feira, 24 de setembro de 2020

Atividade de educação física do 3 ano

 ALBUM DE FIGURINHAS


A ATIVIDADE DE HOJE ESTÁ NA PÁGINA 82 DA APOSTILA TRILHAS DE APRENDIZAGEM VOLUME 2 . ESSA

ATIVIDADE É MUITO SIMPLES. VC VAI CRIAR SEU PRÓPRIO ALBUM DE FIGURINHAS. PODE DESENHAR SEUS ESPORTES

FAVORITOS OU TAMBÉM RECORTAR IMAGENS QUE VOCÊ ACHAR LEGAIS E COLAR. SE AINDA NÃO TIVER A APOSTILA,

PEÇA AO SEUS PAIS OU RESPONSÁVEIS QUE VÁ ATÉ A ESCOLA BUSCAR POIS JÁ ESTA DISPONÍVEL.

BOA SEMANA!

terça-feira, 8 de setembro de 2020

Atividade de educação física do 3 ano

 VOCE E OS ESPORTES


OS ESPORTES SÃO PRATICAS CORPORAIS QUE POSSUEM REGRAS E DISPUTAS. PODEM SER INDIVIDUAISOU EM

GRUPOS. OS ESPORTES SÃO PARA TODAS AS PESSOAS.

A ATIVIDADE DE HOJE ESTÁ NA PÁGINA 79 DA APOSTILA TRILHAS DE APRENDIZAGEM VOLUME 2 . QUERO QUE

REALIZE A ATIVIDADE Nº2 ONDE RESPONDERÁ AS QUESTÕES 1,2 E 3. A QUESTÃO 4 PEDE PARA VC RECORTAR E

COLAR UMA FOTO DO ESPORTE QUE MAIS GOSTA. SE AINDA NÃO TIVER A APOSTILA, PEÇA AO SEUS PAIS OU

RESPONSÁVEIS QUE VÁ ATÉ A ESCOLA BUSCAR POIS JÁ ESTA DISPONÍVEL.

BOA SEMANA

Prof. Luciano


segunda-feira, 24 de agosto de 2020

Atividade de educação física do 3 ano

 MODALIDADES OLÍMPICAS

TENIS DE CAMPO


Os relatos do princípio do Tênis são de diferentes períodos. Durante o século V,

os primeiros praticantes encontravam-se no Egito e em alguns países da Europa.

Seus adeptos utilizavam apenas uma bola e as mãos. Mais tarde, no século XII, o

esporte ficou mais parecido com o jogado atualmente, apesar de ainda não utilizar a

raquete, a palma das mãos cumpria esse papel. Jeu de paume, jogo da palma, era o

nome da brincadeira que os monges franceses treinavam na época. Disputas essas

realizadas em ambientes fechados.

O jogo consistia em arremessar a bola contra a parede, o que no decorrer do tempo

modificou-se para um espaço retangular, com dimensões maiores, marcações no

chão e um objeto para rebater a bola. Os nobres aprovaram a novidade e logo

diversas quadras eram construídas na França, chegando inclusive na Inglaterra,

durante os impérios dos reis Henrique VII e Henrique VIII.

Depois da guerra de napoleão, a maioria das quadras foram destruídas e por

consequência minguando sua prática. O renascimento aconteceu por volta do século

XIX e desta vez o tênis veio para ficar. Os ingleses gostaram tanto da modalidade que

o clube All England Croquet, espaço onde outro esporte era muito disputado, o

croquet, alterou o nome para All England Lawn Tennis and Croquet. O local sedia até

os dias atuais o Torneio Wimbledon, mundial anual de tênis.

Já na reabertura dos Jogos Olímpicos em 1896 na cidade de Atenas, o Tênis estreou

na competição. A modalidade manteve-se firme até que em Amsterdã 1928, ficou

fora do grande evento. Sua volta aconteceu em Seul no ano de 1988, foram no total

15 edições afastada das Olimpíadas.

ORIGEM DO TENIS  CLIQUE AQUI


SE VC GOSTOU E SE INTERESSOU, PESQUISE POIS EXISTEM MUITOS VIDEOS SOBRE ESSA MODALIDADE OLÍMPICA.

ESPERO QUE ESTEJAM BEM E COM SAÚDE! ESSA FASE RUIM VAI PASSAR.


sexta-feira, 21 de agosto de 2020

Atividade de educação física do 3 ano

 MODALIDADES OLÍMPICAS - BASQUETE


O basquetebol, ou simplesmente basquete, é um esporte coletivo praticado entre duas equipes. Ele é jogado com uma bola, onde o objetivo é inseri-la no cesto fixo que está localizado nas extremidades da quadra. Atualmente, o basquetebol é um dos jogos olímpicos mais populares no mundo. Nas escolas, é um dos esportes mais praticados nas aulas de educação física. O basquetebol foi criado em 1891 pelo professor de Educação Física canadense James Naismith (1861-1940). Na época, ele trabalhava na Associação Cristã de Moços de Springfield, Massachusetts, nos Estados Unidos. O esporte surgiu como uma alternativa ao inverno rigoroso da região, em detrimento dos outros praticados ao ar livre como o basebol e o futebol. Além disso, a ideia original era criar um esporte menos violento que o futebol americano. Aliado à isso, o professor criador pretendia integrar os alunos nas aulas de educação física e estimular a coletividade dos grupos. O primeiro jogo oficial de basquete foi disputado em 1892, e teve uma plateia aproximada de 200 pessoas. Nesse mesmo ano, as mulheres começaram a praticar essa modalidade. Já a primeira partida feminina ocorreu em 1896. A modalidade feminina foi inserida pela professora de educação física Senda Berenson (1868- 1954). Foi também em 1896 que o esporte chegou ao Brasil, trazido pelo norte-americano Augusto Louis. Curioso notar que no início o esporte era praticado com uma bola semelhante à de futebol. Somente em 1984 que a bola de basquete, tal qual conhecemos hoje, foi desenvolvida por  Ganha a equipe que fizer o maior número de pontos. Note que os pontos variam segundo o local de arremesso. Ou seja, para lance livre é somado um ponto, do contrário, dois pontos são somados ao placar. Há ainda, os pontos feitos quando os jogadores estão próximos da linha de três. Como o próprio nome indica, nesse caso, três pontos são contados. O jogo está dividido em 4 tempos, sendo 10 minutos para cada. Ele está baseado em batidas, passes de bola e posições de defesa e ataque. Os passes de bola podem ser: passe com a mão, passe de peito, passe picado (ou quicado), passe de ombro e passe por cima da cabeça. Já os arremessos mais utilizados são a bandeja e o jump. As chamadas "enterradas" ocorrem mediante um salto e a colocação da bola no cesto. Note que os jogadores não podem dar mais de três passos com a bola nas mãos. Antes disso, ele deve passar para o colega do time.


Resumo sobre o basquete

CLIQUE AQUI

INICIAÇÃO AO BASQUETEBOL

CLIQUE AQUI


SE VC GOSTOU E SE INTERESSOU, PESQUISE POIS EXISTEM MUITOS VIDEOS SOBRE ESSA MODALIDADE OLÍMPICA.

ESPERO QUE ESTEJAM BEM E COM SAÚDE! ESSA FASE RUIM VAI PASSAR.


terça-feira, 11 de agosto de 2020

Atividade de Educação Física 3º ano

BRINCADEIRAS POPULARES




Caiu na rede é peixe (Região sul)

Também conhecido como pega-pega corrente, os participantes iniciam a atividade ficando espalhados e uma pessoa é escolhida para ser o pegador. Essa pessoa deve correr atrás dos outros para tentar pegá-los. Quem for encostado pelo pegador, passa a ficar de mão dada com ele para correr, formando uma corrente para tentar pegar o restante das pessoas. Cada um que é pego passa a fazer parte da rede e assim a atividade se desenvolve.

A brincadeira termina quando todos os participantes tiverem sido pegos. O reinicio é realizado com a pessoa que foi pega em primeiro, iniciando como pegador.


Praticar brincadeiras regionais e interagir com a família.

segunda-feira, 10 de agosto de 2020

Atividade de educação física do 3 ano

 MODALIDADES OLÍMPICAS- FUTEBOL E A COVID19


Nessa atividade quero pedir que faça um pequeno texto (5 linhas ou mais ) dizendo o que achou dos vídeos mostrados na semana passada. De sua opinião e explique como chegou a sua conclusão.

E AI? QUERO SABER SUA OPINIÃO. CUIDEM-SE.

SE VOCÊ GOSTOU E SE INTERESSOU, PESQUISE POIS EXISTEM MUITOS VIDEOS SOBRE ESSA MODALIDADE OLÍMPICA.

ESPERO QUE ESTEJAM BEM E COM SAÚDE! ESSA FASE RUIM VAI PASSAR.

Prof. Luciano

terça-feira, 4 de agosto de 2020

Atividade de Educação Física 3º ano

BRINDACEIRAS POPULARES: ESCONDE-ESCONDE


Como se Brinca de esconde-esconde!


Assista ao vídeo abaixo e em seguida leia as orientações sobre a brincadeira.

Para acessar CLIQUE AQUI


A brincadeira é muito simples e se joga da seguinte maneira:

1. Um grupo de participantes escolhe uma pessoa que tem que procurar aos demais.

2. O escolhido tem que contar com os olhos fechados até o número 10, 20 ou 30...

3. Quando terminar de contar, tem que gritar: “lá vou eu!” e sair procurando os demais.

4. Quando encontrar alguma pessoa escondida, é preciso que o escolhido da vez, corra para o local onde estava contando e bata a mão no lugar e grite: “um, dois, três, e diga o nome da pessoa que foi descoberta” e em seguida continue procurando os demais.

5. As crianças que estão escondidas, caso queiram se salvar e ganhar o jogo tem que correr ao lugar onde estavam contando e tocar a parede antes da pessoa que estiver na vez de procurar os escondidos.

6. A brincadeira continua com a primeira pessoa que foi pega anteriormente sendo o próximo a contar e procurar os colegas.


Praticar brincadeiras populares e interagir com a família.

segunda-feira, 3 de agosto de 2020

Atividade de educação física do 3 ano

 MODALIDADES OLÍMPICAS- FUTEBOL E A COVID19


ACHO QUE A MAIORIA DE NÓS GOSTA DE FUTEBOL CERTO? SE VC NÃO GOSTA, DEVE TER ASSISTIDO A ALGUM JOGO OU TER VISTO SEUS AMIGOS, COLEGAS OU PARENTES JOGAREM EM ALGUM LUGAR(NUMA QUADRA, CAMPO OU ATÉ MESMO NA RUA. INDEPENDENTE DE GOSTARMOS OU NÃO O FUTEBOL É UM ESPORTE QUE ESTÁ MUITO PRESENTE EM NOSSA CULTURA. O PRINCIPAL MOTIVO DE FALARMOS NESSA ATIVIDADE SOBRE FUTEBOL, NÃO É O ESPORTE APENAS, MAS SIM A POLÊMICA GERADA PELO RETORNO DOS TORNEIOS ESTADUAIS EM TODO BRASIL. SERÁ QUE É A HORA CERTA? SERÁ QUE É SEGURO? SE POSSÍVEL ASSISTA COM AMIGOS OU SEUS PAIS. É IMPORTANTE DISCUTIR O TEMA POR ISSO GOSTARIA QUE ASSISTISSEM ESSES VÍDEOS DEBATE SOBRE A VOLTA DO FUTEBOL NA CNN

VÍDEO 1  CLIQUE AQUI

REPORTAGEMESPORTE ESPETACULAR

VÍDEO 2  CLIQUE AQUI

LEMBRANDO QUE ESSES VÍDEOS SÃO DE ALGUNS MESES ATRÁS, QUANDO SE PENSAVA QUE A QUARENTENA NÃO SE ESTENDERIA TANTO.

E AI? QUERO SABER SUA OPINIÃO. CUIDEM-SE.

SE VC GOSTOU E SE INTERESSOU, PESQUISE POIS EXISTEM MUITOS VIDEOS SOBRE ESSA MODALIDADE OLÍMPICA.

ESPERO QUE ESTEJAM BEM E COM SAÚDE! ESSA FASE RUIM VAI PASSAR.

Prof. Luciano

quinta-feira, 30 de julho de 2020

Atividade de Educação Física 3º ano

TRILHA ALFABÉTICA DOS EXERCÍCIOS FÍSICOS








Olá pessoal!
A atividade desta semana é bem divertida, faremos uma trilha com exercícios físicos!
O desenvolvimento da atividade é muito fácil.
Será necessário usar um dado, se não tiverem, podem fazer um de papel mesmo!
A tarefa criada aqui é de jogar o dado 6 vezes e ir percorrendo as casas conforme o número
que cair no dado.
Se cair o 3, coloque o dado na casa de letra C, na próxima jogada se cair o número 2 por
exemplo, vá para a casa da letra E.
Ao cair nas casas, faça o exercício de acordo com a tabela abaixo.
Jogue com alguém os dados alternadamente, se não houver ninguém faça sozinho.
Ganha o jogo quem conseguir chegar mais longe na trilha realizando os exercícios sorteados.
Clique no link para aprender a fazer seu dado caso seja necessário CLIQUE AQUI

Boa sorte!


ABECEDÁRIO DOS EXERCICIOS
PROFº Tiago
A
10 VEZES ABAIXAR E LEVANTAR
B
5 PULOS NO LUGAR, BEM ALTO
C
15 SEGUNDOS DE CORRIDA NO LUGAR
D
SUBIR E DESCER DO SOFÁ 10 VEZES ( cuidado ao trocar de pé)
E
PULAR EM UMA PERNA SÓ (8 SEGUNDOS CADA PERNA)
F
ESTATUA AVIÃOZINHO 7 SEGUNDOS
G
GIRAR OS BRAÇOS POR 10 SEGUNDOS
H
ANDAR COM A MÃO NO CHÃO 10 PASSOS
I
MÃO NA CABEÇA, JOELHO E PÉ POR 10 REPETIÇÕES
J
AGACHAMENTO 7 REPETIÇÕES
K
PULOS LATERAIS 10 VEZES
L
LEVANTAR OS BRAÇOS E TENTAR ENCOSTAR NOS PÉS 5 VEZES
M
7 POLICHINELOS
N
10 PULINHOS NO LUGAR
O
ABAIXA, LEVANTA E PULA 7 VEZES
P
CORRIDA FRENTE E COSTAS 6 VEZES
Q
ESTÁTUA NA PONTA DO PÉ 7 SEGUNDOS
R
SENTAR E LEVANTAR DA CADEIRA 10 VEZES
S
CABEÇA, OMBRO, JOELHO E PÉ 10 VEZES
T
CORRIDA NO LUGAR ENCOSTANDO O CALCANHAR NO BUMBUM 10 SEGUNDOS
U
10 CHUTINHOS DE CADA PERNA NO LUGAR
V
ESTATUA NA POSIÇÃO DE FLEXÃO POR 7 SEGUNDOS
X
SALTAR PRA FRENTE E PRA TRÁS POR 10 SEGUNDOS
Y
ABRIR E FECHAR OS BRAÇOS 10 VEZES
Z
CORRER LEVANTANDO OS JOELHOS BEM ALTO POR 10 SEGUNDOS


Realizar exercícios físicos e melhorar a coordenação motora.

segunda-feira, 27 de julho de 2020

Atividade de Educação Física do 3° Ano

ENTREVISTA COM SERGINHO (LÍBERO DA SELEÇÃO OLÍMPICA DE VOLEIBOL)  


Nessa atividade vocês terão a oportunidade de conhecer um dos maiores atletas brasileiros de todos os tempos!

Serginho jogou 4 olimpíadas pelo Brasil, ganhando duas medalhas de ouro e duas de prata. E o mais importante de tudo. Ele cresceu ai no bairro. Sim, isso mesmo! Ele é de Pirituba. Teve uma infância difícil mas perseguiu seu sonho. Mais do que um atleta, ele é um exemplo de vida, de luta e de como nunca podemos desistir de nossos sonhos pois somos capazes de tudo! Basta acreditar. Espero que gostem.

Entrevista com Serginho: CLIQUE AQUI

Prof. Luciano

terça-feira, 21 de julho de 2020

Atividade de Educação Física 3º ano

CIRCUITO FÍSICO








CIRCUITO MOTOR

Olá crianças!

Faremos um novo circuito motor nesta semana como tarefa de educação física em conjunto
com as outras disciplinas.
Será necessária a montagem de um trajeto para vocês percorrerem.

Porém, neste trajeto os desafios terão que ser cumpridos para a realização completa da
atividade.
Além de superar os obstáculos, vocês irão imitar movimentos de dois animais escolhidos que
foram os coelhos e os caranguejos.
Para a montagem do circuito precisaremos de objetos de casa que são: cadeiras, guarda-
chuva, almofadas, vassoura, rodo, pratinhos descartáveis se tiver, chinelos, baldes e colchão
ou cobertor.

O circuito será desenvolvido em 3 etapas e para sua realização haverá a necessidade de assistir
ao vídeo indicado no link abaixo.

Para acessar CLIQUE AQUI

Depois de assistir ao vídeo, monte o trajeto do circuito e faça as atividades orientadas.
Vamos lá!

Boa sorte.

Realizar exercícios físicos e melhorar a coordenação motora.

segunda-feira, 20 de julho de 2020

Atividade de Educação Física do 3 ano

DADOS SOBRE AS OLIMPÍADAS


COMO PODEMOS VER ESSE QUADRO MOSTRA DESDE A PRIMEIRA OLIMPÍADA DA ERA MODERNA (1896) ATÉ A ULTIMA REALIZADA AQUI EM NOSSO PAÍS. ELE MOSTRA AS DATAS E EM QUAIS PAÍSES E CIDADES OS JOGOS OLÍMPICOS FORAM REALIZADOS.

PARA ACESSAR  CLIQUE AQUI

terça-feira, 14 de julho de 2020

Atividade de Educação Física 3º ano

CIRCUITO FÍSICO






CIRCUITO FÍSICO


Olá crianças!

A atividade dessa semana será um pouco cansativa e fará vocês soarem um pouquinho, vamos
fazer exercícios!
Faremos um circuito físico, com 5 estações criadas por vocês seguindo minhas instruções para
facilitar a organização.
1- A tarefa dessa estação é muito simples, dê duas cambalhotas num lugar seguro de sua
casa.
2- Pegue algumas garrafas pet, de amaciante, cândida, leite ou o que você tiver em casa e
coloque na mesma direção com um metro de distancia aproximadamente. Em seguida
corra desviando desses obstáculos.
3- Essa atividade terá a organização parecida com a anterior, ou seja, você precisará
colocar obstáculos no chão também, mas dessa vez a tarefa será de pular os
obstáculos.
4- Agora o desafio testará sua pontaria, coloque uma garrafa a mais ou menos cinco
metros de distância, pegue uma bola ou faça a sua com papel, meia ou pano e tente
acertar a bola na garrafa jogando seis vezes.
5- Para finalizar nosso circuito deite no chão, tapete ou colchão e faça dez repetições de
abdominais.
Espero que todos consigam realizar os exercícios propostos e se divirtam durante a prática.
Não se esqueça de colocar uma roupa confortável para realizar as atividades com segurança e
conforto.
Boa sorte!



Realizar exercícios físicos e melhorar o condicionamento.